¨Creo que la persona en dificultad debe ser el centro de la atención, pero no solo eso: creo que es fundamental comprenderla, consolarla y apoyarla.¨
ADICCIONES Y DEPENDENCIAS
¨la punta del iceberg de un dolor más profundo¨
Los comportamientos aditivos son la parte perceptible de un dolor más profundo. El consumo de drogas, alcohol y tabaco está siempre ligado a la búsqueda de placer y a la necesidad de sentirse mejor. Las dosis y la frecuencia suelen aumentar con el tiempo, provocando efectos negativos y a menudo graves en la vida del paciente.
Las dependencias conductuales -sin sustancias- se definen como comportamientos que inducen y mantienen el placer, pero que tienen una influencia negativa en la vida personal y las relaciones. Algunos ejemplos son la dependencia de ciertos comportamientos sexuales, los juegos, las pantallas, las redes sociales y las compras compulsivas. Todos estos comportamientos pueden provocar sufrimiento si no se tratan.
La psicoterapia desempeña un papel fundamental en el proceso terapéutico.
ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
¨La ansiedad y la depresión tienen presentaciones similares¨
Estas dos entidades se consideran las dos caras de una misma moneda.
Mientras que los trastornos de ansiedad se caracterizan por comportamientos disfuncionales que -según el paciente- deberían servir para reducir un peligro hipotético y futuro, los trastornos depresivos se caracterizan por un sentimiento de tristeza más o menos evidente que limita el placer y la voluntad de tomar una decisión o llevar a cabo una acción.
Los síntomas más frecuentes son el aislamiento social, la pérdida de apetito, la irritabilidad, los trastornos del sueño y la pérdida de autoestima.
Es importante señalar la importante incidencia de estas enfermedades.
En 2020, la Organización Mundial de la Salud declaró que la depresión es la segunda enfermedad más común en el mundo después de las enfermedades cardiovasculares y la primera entre las enfermedades mentales.
Los trastornos de ansiedad pueden manifestarse de formas específicas: ataques de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, ansiedad social, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos disociativos y fobias específicas como dismorfofobia, aracnofobia, agorafobia y aviofobia, por citar algunas.
La ayuda del especialista en el proceso diagnóstico y terapéutico (psicoterapia y eventualmente farmacoterapia) es fundamental para que el paciente pueda reconocer y manejar los síntomas.
BURN OUT
ESTRÉS EN UN ENTORNO LABORAL
"Sentirse quemado por el trabajo como cerillas consumidas"
El término burn-out se utiliza a menudo hoy en día para describir una fatiga extrema (física y psicológica) asociada a una pérdida de autoestima y a una desinversión profesional.
El término depresión no es equivalente a burn-out. Sin embargo, la depresión puede ser una comorbilidad que se ha desarrollado simultáneamente con el burn-out.
Las personas que sufren burn-out necesitan la ayuda específica e incisiva de un especialista en psiquiatría y psicoterapia para recuperar la serenidad y la alegría, tanto en el ámbito privado como en el profesional.
CRISIS EXISTENCIAL
"trazar un nuevo rumbo"
Las personas experimentan a menudo períodos de insatisfacción, búsqueda de sentido y dolor.
La ayuda psiquiátrica y psicoterapéutica es importante para comprender mejor la propia realidad, reconocer y modificar las creencias disfuncionales y obtener una mejor perspectiva de la vida.
Trastornos de las relaciones
dependencia emocional y codependencia
“Las relaciones sanas pueden construirse a través de un correcto autoconocimiento”
La persona emocionalmente dependiente sitúa la relación fusional con otra persona en el centro de su vida. Las posiciones en la relación son confusas e impiden una correcta autonomía de la persona dependiente emocionalmente, que a menudo experimenta síntomas de ansiedad y depresión.
Los comportamientos de la persona emocionalmente dependiente son disfuncionales porque no respeta sus propias necesidades y valores.
ESTRÉS DE PAREJA
"CUANDO SE ALTERA EL EQUILIBRIO DE LA RELACIÓN"
Se define como una alteración del equilibrio relacional entre dos miembros de la pareja.
Restablecer la comprensión empática del otro y una comunicación eficaz son elementos fundamentales de la terapia de pareja.
Las causas de una alteración en la dinámica de la pareja son múltiples y el elemento doloroso que se deriva de ella es una complicidad disfuncional.
TRASTORNOS SEXUALES
"EL SEXO: ES UNA NECESIDAD PRIMARIA"
Los trastornos sexuales de origen psíquico y psicosomático suelen estar relacionados con una regulación emocional disfuncional.
Las repercusiones son tangibles tanto para el paciente como para su pareja.
La indicación terapéutica es la psicoterapia -personal o de pareja- sola o en combinación con la farmacoterapia. La monoterapia farmacológica está dedicada a los trastornos sexuales orgánicos.
TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD
"Cuando las emociones conducen a la desarmonía relacional"
La calidad de las interacciones interpersonales durante los primeros años de vida influye en la forma de gestionar las emociones, la capacidad de relacionarse con los demás y el conocimiento de uno mismo. Si estos elementos están mal regulados, pueden repercutir en
la vida íntima y social de la persona.
Los psiquiatras suelen ofrecer un tratamiento que combina psicoterapia y farmacología.
TRAUMAS
"El cerebro puede borrar el recuerdo pero no puede borrar el dolor"
Los acontecimientos traumáticos pueden ser difíciles de superar porque dejan huellas en la memoria, emocionales y cognitivas. El cerebro humano puede minimizar los efectos del recuerdo de un acontecimiento traumático, pero no puede borrar la huella neuro-cerebral.
Esta huella emocional repercute en la calidad de vida de la persona.
El proceso psicoterapéutico permite resolver los síntomas mediante la elaboración y la reestructuración emocional y cognitiva.
INSOMNIO
"Cuando el sueño es percibido como no reparador"
Según las últimas clasificaciones diagnósticas, el insomnio es un síndrome en sí mismo, cuya sintomatología es por definición subjetiva y es descrita por los pacientes en términos de sueño perturbado y no reparador.
El proceso diagnóstico tiene lugar durante la consulta y
pueden utilizarse investigaciones instrumentales para establecer un diagnóstico diferencial.
La psicoterapia cognitivo-conductual es el tratamiento estándar del insomnio. La terapia farmacológica puede utilizarse en las fases iniciales del tratamiento, dependiendo de la presentación clínica.